Updated
ウガンダのゴリラトレッキングには事前の健康準備が必要です。必要なワクチン、マラリア予防、ゴリラとの接触時の衛生規則について解説します。
黄熱病：必須ワクチン
ウガンダは1歳以上のすべての旅行者に国際黄熱病予防接種証明書（イエローカード）を要求します。入国時に提示が必要で、ない場合は入国拒否の可能性があります。接種は出発の少なくとも10日前に。出発6週間前には旅行医学専門医に相談を。
推奨ワクチン
黄熱病のほか、A型肝炎、腸チフス、髄膜炎菌性髄膜炎のワクチンが推奨されます。基本ワクチン（破傷風、ポリオ、B型肝炎）も最新状態に。
マラリア予防
マラリアはウガンダ全域に蔓延。ブウィンディは1,500m超で低地より低リスクですが、移動経路は要注意。予防薬（アトバコン・プログアニルなど）が強く推奨されます。
ゴリラ接触時の衛生規則
マウンテンゴリラは人間のDNAの約98.3%を共有し、人間の病気に特に敏感です。最重要ルール：風邪・咳・胃腸症状がある場合はトレッキング不可。この規則は例外なく適用されます。医療理由によるキャンセル補償付き旅行保険を強く推奨します。詳細はゴリラトレッキングガイドをご覧ください。
