十分な準備がゴリラトレッキング成功の鍵です。ブウィンディ不可侵原生林とムガヒンガ・ゴリラ国立公園の地形は険しく、過酷です。急斜面、密生した低木、ぬかるんだ小道、そして突然のスコール。適切な装備と服装があれば、トレッキングをずっと快適で効果的なものにできます。

服装と靴

靴：足首サポートがしっかりした防水トレッキングシューズが必須です。地形は滑りやすく不均一で、浅い小川を渡る場合もあります。スポーツサンダルや普通のスニーカーは適していません。

ズボンとシャツ：暑くても必ず長ズボンと長袖を着用してください。密生した低木にはイラクサが含まれており、素肌に触れると痛みを伴う火傷跡が生じます。速乾性の軽くて丈夫な素材が最適です。濃いグリーンやカーキ色が最も適しており、明るい色や白は避けてください。

レインコート：軽量で防水性のあるレインコートは必需品です。雨はアフリカの雨林では乾季でも突然降り始めることがあります。バックパックに簡単にしまえるコンパクトなものをお選びください。

手袋：薄い園芸用手袋やトレッキング手袋は、植物の茎を掴む時や密生した低木を通り抜ける時に手を保護します。経験豊富なガイドたちが強く推奨しています。

装備

バックパック：小さなデイパック（15〜20リットル）が理想的です。十分な水（最低2リットル）、エナジーバー、応急処置キット、虫よけスプレーを持参してください。大きなスーツケースはロッジに置いていきましょう。

カメラ：70〜200mmズームレンズ付きの一眼レフまたはミラーレスカメラがゴリラ撮影に最適です。スマートフォンも十分な光があれば優れた結果が得られます。予備バッテリーとメモリーカードをお忘れなく。ゴリラの近くでのフラッシュ撮影は厳禁です。

トレッキングポール：ほとんどのトレッキング出発点では、地域コミュニティへの少額の寄付と引き換えに竹製のトレッキングポールを貸し出しています。ぬかるんだ急な下り坂では特に役立ちます。このサービスの利用をお勧めします。

出発前に、ウガンダへの最新の旅行情報について担当医や旅行医学の専門家に相談してください。ブウィンディとムガヒンガ周辺を含むウガンダへの旅行にはマラリア予防薬が推奨されます。流行国からウガンダに入国する場合は黄熱病ワクチン接種が義務付けられています。

トレッキングの前後に手をよく洗い、ゴリラとの身体的接触を避けてください。人間のDNAと98%一致しているマウンテンゴリラにとって、人間の小さな病気でさえ危険になる可能性があります。トレッキング当日に体調不良の場合は、ガイドに知らせ、動物を守るためにトレッキングの延期を検討してください。