Ένα από τα πιο συχνά ερωτήματα που δεχόμαστε: «Μπορώ να το κάνω; Η φυσική μου κατάσταση είναι καλή;» Η απάντηση στις περισσότερες περιπτώσεις είναι: Ναι.

Πραγματική Δυσκολία

Το trekking δεν έχει σταθερή δυσκολία:

• Εύκολη μέρα (~15% πιθανότητα): 30–90 λεπτά, ήπιο ανάγλυφο
• Τυπική μέρα (~65%): 2–4 ώρες, μέτρια ανηφόρα
• Δύσκολη μέρα (~20%): 5–8 ώρες, απότομα ανηφόρια, πυκνή βλάστηση

Φυσική Κατάσταση

Συνιστούμε 2–4 εβδομάδες αερόβιας άσκησης πριν: περπάτημα, ανηφόρες, σκάλες. Δεν χρειάζεστε να είστε αθλητής – αλλά 2–3 ώρες σχετικά ανηφορικής πορείας πρέπει να είναι εφικτές χωρίς ενοχλήσεις.

Υπηρεσίες Βοήθειας

• Αχθοφόροι: Φέρνουν σακίδιο και παρέχουν υποστήριξη σε απότομα σημεία. Κόστος ~$10–20. Συνιστάται για όλους.
• Φορείο (Sedan Chair): Διατίθεται στους κύριους τομείς για ταξιδιώτες με κινητικά προβλήματα – η επιστροφή γίνεται σε φορείο 2–4 αχθοφόρων. Κοστίζει ~$30–50 επιπλέον.

Συμβουλές για Ηλικιωμένους

Αν είστε 65+ ετών, γνωστοποιήστε μας την ηλικία και κατάσταση υγείας. Θα επιλέξουμε τον καλύτερο τομέα και οικογένεια για το προφίλ σας.