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在进入森林寻访山地大猩猩之前，每位访客都需要参加由乌干达野生动物局（UWA）护林员主持的约30分钟强制性简报。简报涵盖了所有团队成员必须无例外遵守的行为准则。这些规定并非官僚形式——它们的存在是为了保护大猩猩和访客，违反规定可能导致无退款情况下被立即驱逐出徒步活动。
七米规则
最基本的规则是最低距离：访客必须与每只大猩猩保持至少七米的距离。在植被遮挡视线的密林中，这个距离并不总是容易维持，大猩猩本身也可能决定靠近。当大猩猩主动走近时，护林员会温和地引导访客后退。无论如何，决定团队位置的始终是护林员，而非访客。
这一规则背后有重要的医学原因：山地大猩猩与人类共享约98%的DNA，因此容易感染人类疾病。对访客而言轻微的感冒，对大猩猩可能演变为严重的肺炎。七米距离降低了病原体空气传播的风险。因此，徒步当天出现感冒、流感、腹泻或其他传染性疾病症状的访客可能会被拒绝进入森林。
最多八人
每个大猩猩家族每天只接待一个访客团队，且该团队最多限制为八人（护林员和向导不计在内）。行为研究表明，超过八人的访客群体会在已习惯人类的大猩猩中引发可测量的压力反应。
恰好六十分钟
找到家族后，访客与大猩猩共处的时间恰好是六十分钟——不多不少。这一限制由UWA规定，无论动物当天的行为如何均适用。六十分钟从第一位访客接近大猩猩时开始计算，而非从徒步开始。
禁止闪光灯、触摸和饮食
带闪光灯的相机被严格禁止。闪光灯会使大猩猩（尤其是幼崽）受到惊吓和压力。即使动物主动接近，也严禁触摸任何大猩猩。在观察区域内饮食也被禁止——大猩猩聪明而好奇，食物的存在可能诱使它们危险地靠近团队，而且人类食物如被野生动物食用会带来健康风险。请在到达家族前完成饮食，并将食物收入背包。
面对冲锋的应对方式
冲锋是一种自然的威慑行为，很少伴随真正的身体接触。如果大猩猩（尤其是银背）向团队冲来：不要逃跑、蹲下、避免直接目光接触、保持冷静。逃跑会触发追逐本能；直视被解读为挑战。蹲下并低头表示臣服，通常会化解局面。护林员与每个家族有多年的相处经验——请完全信任他们。了解更多信息，请访问我们的大猩猩徒步旅行主页和国家公园指南。
