Oeganda is een veilige en toegankelijke bestemming voor de meeste internationale reizigers, maar goede voorbereiding op het gebied van gezondheid en veiligheid is essentieel voor een probleemloze reis. Dit overzicht behandelt de belangrijkste medische aandachtspunten, verplichte en aanbevolen vaccins, praktische veiligheidsmaatregelen en wat u kunt doen in geval van nood.

Verplichte vaccinaties

Gele koorts is de enige verplichte vaccinatie voor toegang tot Oeganda als u vanuit een endemisch land reist (geldt voor de meeste Afrikaanse en Zuid-Amerikaanse landen). U moet uw gele koorts-certificaat (het gele boekje) bij u dragen en tonen bij de inreiscontrole. Als u rechtstreeks vanuit Nederland of Europa reist, is gele koorts geen vereiste maar wel sterk aanbevolen voor bezoeken aan nationale parken.

Aanbevolen vaccins

Buiten de verplichte gele koorts zijn de volgende vaccins aanbevolen voor Oeganda: hepatitis A en B, tyfus, cholera (laag risico maar aanbevolen voor risicogebieden), rabies (aanbevolen voor langdurig verblijf of contact met dieren), meningitis en voor kinderen de routinevaccinaties.

Malaria

Malaria is aanwezig in vrijwel alle delen van Oeganda, inclusief nationale parkgebieden op lagere hoogte. Malariaprofylaxe wordt voor alle reizigers sterk aanbevolen. De meest gebruikte medicijnen zijn atovaquon/proguanil (Malarone), doxycycline en mefloquine. Raadpleeg uw huisarts of een reizigersgeneeskundige kliniek minimaal vier tot zes weken voor vertrek. Naast medicijnen: gebruik ook DEET-houdend insectenwerend middel, draag lange mouwen ’s avonds en slaap onder een klamboe.

Watervoorziening en voedselveiligheid

Drink uitsluitend gebotteld of gefilterd water in Oeganda. Vermijd ijsblokjes tenzij gemaakt van gefilterd water, vermijd rauwe groenten die niet geschild kunnen worden en eet vlees altijd goed doorbakken. Voedsel bij vertrouwde restaurants en lodges is doorgaans veilig. Breng altijd een waterfilterfles of iodiumtabletten mee voor situaties in het veld.

Veiligheid in de nationale parken

Wilde dieren zijn altijd onvoorspelbaar. Volg altijd de instructies van uw gids. Verlaat nooit het voertuig tijdens een game drive zonder toestemming van de gids. Houd afstand van wilde dieren, ook al lijken zij tam. Tijdens gorilla trekking: draag een mondmasker als u verkouden bent (voor bescherming van de gorilla’s), maak geen oogcontact als een dominante gorilla u aankijkt, en volg nooit een gorilla als deze wegloopt.

Reisverzekering en noodhulp

Een uitgebreide reisverzekering met dekking voor medische evacuatie is absoluut essentieel voor reizen naar Oeganda. In geval van medisch noodgeval zijn de beste private ziekenhuizen in Kampala: International Hospital Kampala (IHK) en Aga Khan University Hospital. De Oegandese noodlijn is 999 of 112.